Mal dormir est nocif, c’est avéré ! Petit florilège de ces troubles nocturnes qui peuvent rapidement faire de nos vies un cauchemar. L’insomnie chronique Tout un chacun peut, un jour, se plaindre d’avoir mal dormi… et récupérer le lendemain. Mais l’insomnie chronique est plus grave par ses conséquences à long terme, notamment sur la qualité […]
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La broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO) concerne quelque 3,5 millions de personnes en France. La cause principale de cette maladie qui affecte les poumons est à recherche dans le tabac. A la veille de la traditionnelle opération annuelle, 5è du genre, “Moi(s) sans tabac“, qui débutera le 1er novembre, il n’est pas inutile de revenir sur […]
Les personnes atteintes d’apnée du sommeil -qui se traduit notamment par des ronflements- auraient trois fois plus de risque de mourir de la Covid-19. Votre partenaire vous reproche de ronfler très fort la nuit, il vous arrive de vous réveiller en sursaut avec le sentiment d’étouffer et votre sommeil est agité ? Vous souffrez peut-être […]
Célèbre, mais assez méconnue, l’apnée du sommeil dérange peut-être vos nuits et vous n’en saviez rien. Ronflement sévère, étouffement ? Ne cherchez plus, vous êtes sans doute l’une de ses victimes. Pas de panique, si l’apnée du sommeil est légère, elle est facilement curable. Voici nos trucs et astuces pour dormir comme un loir. L’apnée […]
La Journée nationale des apnées du sommeil aura lieu à Rodez samedi 3 octobre, pour traiter d’une problématique qui touche de plus en plus de monde. L’Association des insuffisants respiratoires de l’Aveyron (Adira) accueillera à Rodez, le 3 octobre prochain, la 15e Journée nationale des apnées du sommeil, organisée par la Fédération française des associations […]
L’activité physique et la perte de poids peuvent vous aider à mieux respirer lorsque vous souffrez d’apnée obstructive du sommeil. Il est temps de bouger ! Vous l’avez entendu à maintes reprises : un mode de vie actif est important pour une bonne santé générale. Mais saviez-vous que l’activité physique et la perte de poids […]
Selon l’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale), au moins 30 % des personnes de plus de 65 ans sont concernées par le syndrome d’apnée du sommeil. Comment en reconnaître les signes et le soigner ? Autrement appelées syndrome d’apnées-hypopnées obstructives du sommeil, sous l’acronyme SAHOS, l’apnée du sommeil se caractérise par […]
Selon une enquête menée par Alliance Apnées du Sommeil, le confinement a eu des effets sur les patients souffrant d’apnée du sommeil. Le rapport au temps et les horaires de sommeil ont notamment été affectés. En revanche, les patients sont restés très observants quant à leur traitement. Du 27 avril au 17 mai 2020, une […]
L’apnée du sommeil touche 3 à 4 millions de personnes chaque nuit, en France, bien qu’un tiers des malades ignorent en être atteint. Si le confinement a changé les habitudes de sommeil de la plupart des Français, les apnéiques du sommeil n’ont pas été épargnés. Chaque nuit, à des degrés divers, 5% de la population […]
L’Agence de la biomédecine a lancé le 22 juin une campagne de communication avec une nouvelle signature : « Un lien qui nous unit tous ». Elle a pour objectif d’ancrer le sujet du don d’organes dans une nouvelle perspective qui permettra de valoriser davantage tous les acteurs mobilisés au quotidien sur ce sujet. Cette […]